Sức khoẻ

Ngày đái tháo đường thế giới là ngày nào? Những điều cần biết về bệnh tiểu đường

Ngày Đái tháo đường thế giới được tổ chức vào ngày 14 tháng 11 hàng năm.

Ý Nghĩa Ngày Đái Tháo Đường Thế Giới

Ngày đái tháo đường thế giới là ngày nào? Bệnh tiểu đường có nguy hiểm không?

Ngày Đái tháo đường Thế giới hay Ngày Đái tháo đường Thế giới là một chiến dịch nhằm nâng cao nhận thức cộng đồng toàn cầu đối với bệnh đái tháo đường. Ngoài ra, ngày này cũng là để tưởng nhớ công ơn, sự cố gắng của những cá nhân đã tham gia trong quá trình phòng chống và điều trị căn bệnh. Một trong những phát minh vĩ đại nhất đã cứu sống nhiều sinh mạng là việc tạo ra insulin cho bệnh nhân tiểu đường. Sau hơn 100 năm phát minh ra insulin, tính đến nay, nó đã mang lại những lợi ích và cơ hội lớn hơn cho hơn 530 triệu người bị bệnh tiểu đường cùng nhiều triệu người khác có nguy cơ mắc bệnh.

Lịch sử Ngày Đái tháo đường Thế giới

Lịch sử Ngày Đái tháo đường Thế giới
  • Ngày Đái tháo đường Thế giới là một ngày kỉ niệm được sáng lập bởi Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) . Nó nhằm mục đích đáp ứng những quan ngại và mối nguy sức khoẻ ngày càng gia tăng do bệnh tiểu đường gây nên.
  • Ngày Đái tháo đường thế giới lần đầu tiên được Liên hợp quốc tổ chức vào năm 2006, trùng với việc ban hành Nghị quyết 61/225 của Liên hợp quốc. Nó được tổ chức vào ngày 14 tháng 11 hàng năm, là sinh nhật của Ngài Frederick Banting, một trong những người khám phá ra insulin cùng với Charles Best, John Macleod và James B Collip của Đại học Toronto, Canada năm 1922.
  • Khám phá của ông còn một chặng đường dài phía trước nhưng đã gây nên những tiếng vang phi thường bằng việc cứu được nhiều bệnh nhân mắc tiểu đường. Điều này đem lại cho ônggiải thưởng Nobel vào tháng 10 năm 1923.

Chủ đề Ngày Đái tháo đường Thế giới

Chủ đề Ngày Đái tháo đường Thế giới
Chủ đề của Ngày Đái tháo đường Thế giới đã được lựa chọn từ năm 2021 đến năm 2023. Chủ đề để thực hiện là ” Tiếp cận chăm sóc bệnh tiểu đường ” . Chủ đề được lựa chọn căn cứ trên tình hình chung của cộng đồng quốc tế. Ra mắt từ trang Ngày Đái tháo đường Thế giới, có hàng triệu người bị bệnh đái tháo đường trên toàn thế giới không được tiếp cận với việc điều trị bệnh đái tháo đường. Trên thực tế, nhiều người bị bệnh tiểu đường cần sự theo dõi và giúp đỡ thường xuyên nhằm cải thiện tình trạng của họ, từ đó họ có thể ngăn ngừa được những biến chứng nghiêm trọng hơn nữa và nguy hiểm cho tính mạng. Do đó, theo chủ đề đã nêu, chính phủ nên thực hiện:
  • Việc cung cấp thuốc, công nghệ điều trị, hỗ trợ và chăm sóc phải sẵn sàng cho tất cả những người mắc bệnh tiểu đường có nhu cầu.
  • Chính phủ nên tăng cường đầu tư vào việc tuyên truyền và phòng ngừa bệnh tiểu đường.

Bệnh tiểu đường có nguy hiểm không?

Bệnh tiểu đường có nguy hiểm không?

Đái tháo đường là căn bệnh không truyền nhiễm nghiêm trọng, có khả năng làm suy nhược cơ thể và đe doạ đến tính mạng. Đặc trưng là khi cơ thể có hàm lượng glucose đủ cao, cơ thể không thể sản xuất hay tiêu thụ insulin. Insulin là một loại hormone tự nhiên hoạt động bằng cách chuyển đổi glucose trong máu thành năng lượng. Việc thiếu hụt insulin làm cho đường hoặc glucose trong huyết tương tích luỹ trong máu gây nên một số bệnh mãn tính. Những nguy hại trên sẽ có ảnh hưởng to lớn không chỉ đến bản thân người bị bệnh mà còn cả gia đình họ, cũng như nền kinh tế đất nước. Bệnh tiểu đường phổ biến ở những người có thu nhập thấp và trung bình. Người ta ước tính khoảng một nửa số người trên thế giới sống và bị bệnh tiểu đường không được phát hiện. Căn bệnh này nếu không được chữa trị sẽ gây nguy hiểm đối với người mắc phải. Những biến chứng sẽ diễn ra ở một số người bị bệnh tiểu đường, đó là suy tim, đột quỵ, bệnh mạch máu não, bệnh gan, sỏi thận và liệt chi dưới.

Bệnh tiểu đường có chữa được không?

Trong một vài trường hợp, nếu bệnh tiểu đường được chẩn đoán sớm, bệnh nhân có thể ngăn ngừa hay chí ít là kìm hãm sự xuất hiện của những biến chứng trở nên nghiêm trọng hơn nữa. Bệnh nhân tiểu đường cần làm nhằm ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm là phải được chữa trị đúng phương pháp và không gây gián đoạn.

Cách phòng tránh bệnh tiểu đường

Cách phòng tránh bệnh tiểu đường

Ngoài việc định kỳ tiến hành thăm khám và được điều trị hoặc uống thuốc thích hợp còn có nhiều phương pháp khác nhau được sử dụng để chữa trị bệnh tiểu đường. Với những người đang điều trị hay thậm chí những người chưa mắc bệnh cũng cần có ý thức phòng tránh căn bênh này, bằng cách:

1. Ăn thực phẩm lành mạnh

Ăn thực phẩm lành mạnh

Đây là một điều quan trọng cần phải thực hiện trong cuộc sống hàng ngày. Bởi vì, ăn uống bừa bãi sẽ tác động trực tiếp đến nồng độ glucose trong máu. Một số lựa chọn thực phẩm nữa bạn cần xem xét là dùng nhiều rau, quả hơn ngũ cốc nguyên hạt. Ngoài ra, nếu bạn muốn uống cà phê thay vì rượu, cần dùng thực phẩm loại không có caffeine. Cũng nên nhớ rằng carbohydrate có thể chuyển thành glucose trong máu, vì vậy những người bị tiểu đường cần đặc biệt quan tâm về mức carbohydrate nạp vào cơ thể mỗi ngày.

2. Tập thể dục thường xuyên

Thói quen tập thể dục

Nếu các bạn là người không vận động hay ít di chuyển, thì có thể bắt đầu ngay hôm nay. Tập thể dục thường xuyên không nhất thiết phải thực hiện tại phòng gym hay trong những lớp học tập thể dục có thu tiền khác. Bạn có thể tập thể dục đơn giản bằng việc đi bộ hoặc dạo bộ quanh nhà, đi xe đạp và các hoạt động ngoài trời không gây ra mồ hôi. Đảm bảo rằng bạn nên tập luyện đều đặn 30 phút mỗi ngày, bởi vì lối sống lành mạnh sẽ giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường bằng cách kiểm soát lượng đường trong máu. Tập thể dục tích cực cũng sẽ giúp ngăn ngừa khả năng bị bệnh tim, cũng như giữ dáng và tránh stress.  Hãy bắt đầu với một lối sống khoẻ mạnh và thường xuyên kiểm tra định kỳ sớm nhằm ngăn ngừa các biến chứng của căn bệnh tiểu đường!