Sức khoẻ cộng đồng

Nguyên nhân và các yếu tố gây nên bệnh trào ngược axit

Bệnh trào ngược axit gây nên bởi hiện tượng trào ngược dư thừa axit từ dạ dày. Xảy ra khi cơ vòng thực quản dưới (LES) yếu đi. Các cơ này sẽ linh hoạt và đóng kín thực quản sau khi thức ăn trở lại dạ dày. Tuy nhiên, nếu cơ này mỏng, thực quản sẽ không đóng được hoặc chỉ mở. Đây là lý do để axit từ dạ dày trào ngược trở lại thực quản. Dạ dày cần axit hydrochloric có chức năng giúp phân hủy thức ăn và loại bỏ các chất hoặc vi khuẩn có hại khỏi thức ăn.

Việc sản xuất axit trong dạ dày phải đảm bảo cân đối còn nếu vượt quá sẽ gây ra trào ngược axit. Bệnh axit dạ dày là khi dạ dày sản sinh ra nhiều axit. Điều này sau đó gây kích ứng niêm mạc dạ dày. Axit xuất hiện liên tục có khả năng làm kích ứng niêm mạc thực quản và cũng có thể khiến nó bị viêm. Bạn biết đấy, ai cũng có thể gặp phải căn bệnh dạ dày này từ trẻ em đến người già.

Tuy nhiên, có một số nhóm có nhiều nguy cơ gặp phải tình trạng này. Dưới đây là một số trong số họ:

• Béo phì hoặc thừa cân
• Bị thoát vị gián đoạn hoặc thoát vị dạ dày nhô vào vùng ngực
• Thai kỳ
• Rối loạn hoặc rối loạn mô liên kết, chẳng hạn như xơ cứng bì
• Bữa ăn muộn hoặc bữa ăn không thường xuyên

Sau đây là các yếu tố khác làm trầm trọng thêm bệnh dạ dày này:

• hút thuốc
• Ăn khẩu phần lớn hoặc ăn khuya
• Ăn thực phẩm kích hoạt như cay và béo
• Tiêu thụ một số đồ uống như rượu và cà phê
• Uống thuốc, chẳng hạn như aspirin.

Các triệu chứng của bệnh trào ngược axit

Những triệu chứng của căn bệnh này rất là khó phát hiện hơn bởi vì chúng giống với một cơn đau tim. Để dễ dàng nhận biết hơn nữa, những triệu chứng phổ biến nhất của GERD là từ ợ nóng và tức ngực với cảm giác nóng ran. Cơn đau có thể bắt đầu sau xương sườn và lan đến miệng và cổ họng. Nhiều người cảm thấy như thể thức ăn quay trở lại miệng và mang lại hương vị chua hoặc đắng. Sau đó, một số triệu chứng có thể phát sinh bao gồm đau bụng, buồn nôn, ợ chua và kéo dài 2 giờ. Những triệu chứng loét sẽ trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn uống. Sau đó, bệnh sẽ đỡ đi nếu bạn đứng lên hay dùng thuốc chống axit (thuốc giúp giảm những vết loét). Các ông bố bà mẹ cần phải biết rằng từng người sẽ có những triệu chứng khác nhau, tuy nhiên, tất cả nó tuỳ thuộc vào mức độ bệnh.

Các triệu chứng mà những người bị axit dạ dày thường cảm thấy là:

• Ợ nóng
• Đau bụng trên bên trái
• buồn nôn
• nôn mửa
• đầy hơi
• Đôi khi cảm thấy ợ nóng hoặc xoắn
• Cũng như kết cấu của phân lỏng

Các triệu chứng trào ngược dạ dày khác:

• hôi miệng
• Khó thở
• Khó nuốt
• Men răng bị ăn mòn bởi axit
• Có một khối u trong cổ họng
• ho kéo dài
• Viêm họng
• Bệnh hen suyễn xuất hiện đột ngột hoặc trở nên tồi tệ hơn
• Các vấn đề về giấc ngủ

Các triệu chứng trên nếu không được chữa trị sẽ dẫn đến những tình trạng sức khoẻ trầm trọng hơn nữa đấy các bạn ạ. Axit dạ dày nếu không được điều trị sẽ trở thành viêm mãn tính, tạo vết loét dẫn đến chảy máu hoặc bào mòn thành dạ dày.

Cách điều trị bệnh axit dạ dày

Điều trị axit dạ dày dựa theo mức độ nặng nhẹ của từng bạn. Hầu hết những tình trạng trên đều được chữa trị một mình tại nhà nếu chúng không quá trầm trọng. Tuy nhiên, nếu cảm thấy tình trạng quá nặng thì hãy đảm bảo chắc chắn bạn đã đến khám bác sỹ.

Sau đây là những phương pháp điều trị có thể được thực hiện:

• Điều trị bằng thuốc có thể làm giảm sản xuất axit dạ dày
• Điều trị bằng thuốc có thể trung hòa axit dạ dày
• Điều trị bằng thuốc có thể bảo vệ thành dạ dày khỏi axit dạ dày
• Điều trị bằng thuốc để giảm triệu chứng nôn và có thể cải thiện vận động dạ dày.

Để tình trạng không trở nên nghiêm trọng hơn nữa, có một vài bước cần được tiến hành. Dưới đây là một số bước giúp ngăn chặn axit dạ dày tái phát.

1. Tránh thức ăn và đồ uống có cồn 

Đối với những người gặp phải vấn đề trên nên tránh một số loại thức ăn kích thích cơ LES cũng có thể là giải pháp. Như, tránh xa sô cô la, bánh kẹo, thực phẩm ngọt, caffein và thức uống có cồn. Ngoài ra, bạn cần hạn chế các thức ăn có khả năng làm kích ứng dạ dày như nước dừa, bưởi và chanh.

2. Ăn theo khẩu phần nhỏ

Ăn khẩu phần nhỏ có thể giảm một số triệu chứng của bệnh trào ngược axit. Bạn cũng có thể ăn trước giờ đi ngủ khoảng 2 tiếng đến 3 tiếng để dạ dày không bị đói.

3. Ngừng hút thuốc

Hút thuốc lá không chỉ gây ra những bệnh ở dạ dày mà còn gây nên nhiều vấn đề sức khoẻ khác. Hút thuốc lá có nguy cơ gây suy yếu cơ LES. Tránh hút thuốc lá sẽ làm giảm thiểu tác hại.

4. Ngẩng cao đầu khi ăn 

Khi ăn, kê cao hơn sẽ giúp ngăn ngừa dịch dạ dày hoặc axit tràn lên phổi. Dùng kê cao hơn cho đầu cao và cổ.

5. Duy trì cân nặng hợp lý 

Thừa cân dễ làm cho những triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn và các bạn biết điều đó. Duy trì cân nặng lành mạnh giúp cơ thể tránh khỏi những loại bệnh tật nguy hiểm, ví dụ như bệnh tiểu đường.

Đó là những cảnh báo về axit dạ dày mà bạn nên đọc.